A fejfájás, mint népbetegség – alternatív gyógymódok migrénre és gyakori fejfájásra

A legtöbb országban manapság már népbetegségnek számít a fejfájás. Kortól, nemtől és foglalkozástól függetlenül élete során szinte mindenki küzd vele, és sok embernek olyan visszatérőek és erősek a panaszaik, hogy orvoshoz is fordulnak segítségért. A fejfájás az élet minden területére kihat, hiszen fáj a fejünk otthon, a munkahelyünkön és gyakorlatilag bárhol felütheti a fejét.

A fejfájásos panaszok komoly befolyással vannak szellemi teljesítőképessünkre, koncentrációnkra, érzelmi világunkra. Olyan ez, mint a fogfájás, ha fáj a fejünk egyszerűen mindenünk fáj. Általában a tompultság és a rossz közérzet is velejárója, ami bizony az emberi kapcsolatainkat sem kíméli. Ilyenkor ingerlékenyebbek és türelmetlenebbek vagyunk, minden és mindenki zavar, ami csak körülvesz. Komolyabb esetekben alvászavarokkal, szédüléssel és már-már elviselhetetlen fizikai fájdalommal is járhat, amelynek megszüntetésére számtalan gyógymód ismeretes. A legtöbb ember ha fáj a feje azonnal bevesz egy “bogyót” és várja a hatást. Lehet, hogy van már jól bevált gyógyszere ezekre az esetekre, de sokan vannak azok is, akik azt a szert választják „megmentőjükként”, amelynek éppen nagyobb és gyakoribb a reklámja a televízióban. Nézzük csak meg, milyen reklámokkal találkozunk legtöbbet a tévé képernyőjén? Ugye hogy a fájdalomcsillapítókéval?

Az öngyógyítás helyett...

Mértéktartó becslések szerint, Magyarországon közel 1 millió ember küzd migrénnel, és még többen szenvednek visszatérő fejfájástól. A tünetek számos gyógyszeres, nem gyógyszeres és kombinált módszerrel kezelhetőek, azonban egyre több esetben mutatkozik igény a fájdalmak természetes hatóanyagokkal történő enyhítésére. A fejfájás számos betegség jele lehet, okozhatja influenza, láz, orr-fül-gégészeti betegségek, szemproblémák, fogproblémák, magas vérnyomás vagy éppen vércukorszint esés is. Fáj a fejünk ha napszúrást kapunk, de nem ritkák a lelki problémákban gyökeredző, fáradság, kimerültség, depresszió és stressz okozta panaszok sem. Egy közvélemény kutatás szerint a nők kétharmada és a férfiak több mint 50 százaléka panaszkodik félévente legalább egyszer fejfájásra, és minden ötödik páciensnek van napi panasza. Az orvosok arra hívják fel a figyelmet, hogy a betegség okát nagyon ritkán diagnosztizálják pontosan, és túl sok páciens bízik a fájdalomcsillapítóval való öngyógyításban pedig léteznek más megoldások is. Ne feledkezzünk meg ezekben az esetben sem az alternatív gyógyászatról, a természetgyógyászatról, amelynek segítségével oly módon tudjuk egyénre szabottan kezelni vagy kezeltetni fejfájásos panaszainkat, hogy ne legyen szükség semmiféle dúrva orvosi beavazkozásra, sem erős, függőséget okozó, mellékhatásokkal járó gyógyszerekre.

A természet patikája

Mint ahogy számos betegségre, úgy a fejfájás egyes típusaira is megoldásokat kínál a homeopátia. A természet patikájában számtalan olyan növény létezik, amelyekből homeopátiás szereket készítenek kifejezetten fejfájásos panaszok kezelésére. A hirtelen jelentkező, hidegben vagy huzatos környezetben kellemetlenebbé váló, nyugtalansággal kísért fejfájást általában a sisakvirágot tartalmazó készítmények enyhítik; a hegyi árnyikával készült szereket az időről-időre élesedő, görnyedésnél rosszabbodó fejfájásra ajánlják; a lüktetésre, ha az arc pirulásával, a pupillák kitágulásával jár, és melegebb időben súlyosabb, a maszlagos nadragulya tartalmú készítmények javasolhatók. Az éles, szúró fájdalmat, ha a szemmozgásokra még rosszabb, földi tök alapú homeopatikus szerekkel érdemes kezelni, a vadjázmin pedig a duzzadtság-érzést oldja, főleg, ha azt a végtagok gyengesége kíséri. Az orbáncfű a sajgó, túlérzékeny fejbőrre való; a farkasmaszlag magját akkor jó segítségül hívni, ha ingerlékenység, tompaság, szédülés jellemző, és reggel, felkelés előtt a legkellemetlenebb a fájdalom.

Homeopátiával a migrén ellen

Migrénes esetek fennálltakor, a szakorvosok gyakran javasolják a pácienseknek, hogy a sikeres terápiához nagy segítséget nyújthat, ha naplót vezetnek rohamaikról, amely alapján megállapítható a fejgörcs gyakorisága, súlyossága, később pedig kiváló dokumentációja lehet a terápiának. A migrén kezelése fontos tanulási folyamaton alapul, melynek része az élet- és gondolkodásmód megváltoztatása. A betegség fokozatos leküzdése sokat segít az önbizalom helyreállításában is. A sokak számára igencsak kellemetlen perceket okozó migrén homeopátia alapú kezelésére többféle szer is elérhető. A migrén homeopátia alapú kezelése abból áll, hogy a fejfájással küszködők olyan szert vesznek be, ami képes a problémájukhoz hasonló tünetet okozni. A szer vízzel, vagy cukorral hígított és a „hasonlót a hasonlóval” elv alapján képes enyhíteni, vagy akár megszüntetni a fájdalom okozta kellemetlenséget. Az alternatív gyógymód híve a hánytató gyökér néven ismert növényt ajánlják a migrén ellenszereként, ami ezen felül még asztmára, hányásra, köhögésre és erős vérzésre is gyógymód lehet, vagyis univerzális csodaszer. A homeopátiás szakemberek által gyógyszerként kezelt golyócskák közül a Belladona, a Cyclamen, az Iris versicolor, a Lycopodium, a Spigelia, a Rhus toxicodendron és a Pulsattila is képes a tünetek megszüntetésére.

Csak egy kis tűszúrás...

A kínai orvoslás egy 2000 éves múltra visszatekintő tradicionális gyógymódja, az akupunktúra is enyhíteni tudja a migrénes fejfájás tüneteit. Az akupunktúra lényege a test, a szervezet egyensúlyának fenntartása. Hosszú meleg vagy hideg acél tűket használnak a kezelésehez, amelyet a kezelni kívánt bőrfelületbe illetve az alatta lévő szövetekbe szúrnak. A szúrási pontokat a rendellenesen működő szerv helyének megfelelően választják ki. E pontok kezelése jótékonyan hat az energiaáramlásra. Mivel ez a fajta terápia szinte semmilyen mellékhatással nem jár, ezért mindenképpen ajánlatos kipróbálni azokban az esetekben, ahol a hagyományos orvosi kezelés kevésnek vagy hatástalannak bizonyult.

Mindenképp szakemberhez forduljunk! A tradicionális chi teóriára alapozva a kutatók úgy vélik, hogy az akupunktúra úgy tudja gyógyítani, enyhíteni a fejfájást, hogy hatással van az idegsejtek közötti jelátviteli utakra a központi idegrendszerben.

A csodatévő Bemer

Ha a népesség azon százalékába tartozunk, akiknek az életét az állandóan visszatérő kínzó fejfájás keseríti meg akkor a Bemer-terápia is jó alternatívája lehet a gyógyulásnak. Ez a módszer nemcsak a tüneteket kezeli, hanem az okokat is megszünteti (elsősorban a vérellátási zavarokat), nincs mellékhatása és bizonyítottan a streszt is oldja, valamint az egyik legjobb immunerősítő aletrnatív gyógymód. Bemer használat során javul az egész test, így az agy vérellátottsága, nő a vérben az oxigénkoncentráció, javul a sejtek működése és regenerációja és a sejtek/szövetek anyagcseréje is optimalizálódik.

Masszázs bárhol, bármikor

A fájdalomcsillapítás természetes módszerei között nagyon eredményes fájdalomcsillapító módszer a masszázs. A fájdalomcsillapítás e természetes módszere elsősorban a szervezet regenerálódásán keresztül éri el a fájdalom csökkenését és az alapprobléma megszűnését. Gondoljunk csak vele, mennyivel jobb lehet egy regeneráló, relaxáló talpmasszázs egy csomó fájdalomcsillapító bekapkodása helyett? Ugye, hogy kecsegtetőbb az ötlet? Mivel a fejfájást nagyon sok betegség kiválthatja, ezért a reflexkezelésnél a szervnek annak a pontját kell jól megmaszírozni, amely éppen akkor a fájdalom kiváltója. Ezekben a módszerekben az a csodálatos, hogy bárhol alkalmazhatóak, legyen szó az otthonunkról, az irodáról vagy egy baráti összejövetelről. Mivel a masszázs az egész szervezetünkre kihaz, így nagymértékben elősegíti, hogy a fejfájást és annak okát véglegesen megszüntessük.

#fejfájás #fájdalomcsillapító #migrén #bemer #homeopátia #masszázs